آموزش ها و مقالات
سوگ پیش‌آگهی (Anticipatory Grief) و نقش آن در سلامت روان
سوگ پیش‌آگهی (Anticipatory Grief) و نقش آن در سلامت روانمعصومه رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگیسوگ پیش‌آگهی یا Anticipatory Grief به معنای تجربه غم، اندوه و فرآیند سوگواری پیش از وقوع واقعی مرگ یا فقدان است. در واقع، افراد هنگامی که می‌دانند عزیزشان به دلیل بیماری لاعلاج یا شرایط حاد به پایان زندگی نزدیک است، پیشاپیش وارد مسیر سوگ می‌شوند. این نوع سوگ به لحاظ روانشناختی با سوگ پس از مرگ ...
۱۰ روز و ۲۱ ساعت پیش
بیشتر...
نمایش درمانی پلی است میان هنر و درمان
نمایش درمانی یا تئاتر درمانی یکی از شاخه‌های مهم هنر درمانی است که در دهه‌های اخیر جایگاه ویژه‌ای در روان‌شناسی بالینی، مشاوره و حتی آموزش پیدا کرده است.معصومه رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی در این روش، از ابزارهای نمایشی همچون بازیگری، نقش‌آفرینی، بداهه‌پردازی و حتی طراحی صحنه برای کشف هیجانات درونی، بیان احساسات سرکوب‌شده و درمان اختلالات روانی استفاده می‌شود. ...
۱۱ روز و ۸ ساعت پیش
بیشتر...
تاب‌آوری اجتماعی و جایگاه رسانه
تاب‌آوری اجتماعی به معنای توانایی یک جامعه برای مقاومت، سازگاری و بازگشت به وضعیت متعادل پس از وقوع بحران‌ها و چالشهای گوناگون است.رسانه به‌عنوان یک نهاد اجتماعی و فرهنگی، حلقه واسط میان مردم، نهادهای حاکمیتی و جامعه مدنی است و همین جایگاه ویژه موجب می‌شود در مقابله با بحران‌ها به یکی از اصلی‌ترین ابزارهای مدیریت و بازسازی اجتماعی تبدیل شود.دکتر علیرضا صارمی مدرس دانشگاه ...
۱۱ روز و ۱۰ ساعت پیش
بیشتر...
حمایت روانی اجتماعی چیست؟
حمایت روانی اجتماعی چیست؟حمایت روانی اجتماعی یکی از مهم‌ترین مفاهیمی است که در حوزه سلامت روان و علوم اجتماعی مطرح می‌شود. این اصطلاح به مجموعه‌ای از خدمات، روابط و منابعی اشاره دارد که به افراد در مقابله با فشارهای روانی، مشکلات اجتماعی و بحران‌های فردی کمک میکند. به زبان ساده، حمایت روانی اجتماعی یعنی دریافت همدلی، راهنمایی، پشتیبانی عاطفی و ابزارهای عملی برای مواجهه با ...
۱۱ روز و ۱۶ ساعت پیش
بیشتر...
تعریف و ماهیت شب‌ادراری
شب‌ادراری برخلاف برداشت عمومی، به معنای «بی‌مسئولیتی» کودک نیست، بلکه یک وضعیت پزشکی ـ روانشناختی است که نیازمند فهم، صبوری و مداخلهٔ علمی می‌باشد.معصومه رضائی پور روانشناس و مشاور خانوادهشب‌ادراری یا Nocturnal Enuresis به حالتی گفته می‌شود که کودک یا نوجوان در سنی که انتظار می‌رود کنترل ادرار در خواب به‌دست آمده باشد، همچنان در هنگام خواب به‌طور غیرارادی دچار رهاسازی ...
۱۱ روز و ۱۹ ساعت پیش
بیشتر...
فراموشی نوعی استراتژی بقاست
یکی از مکانیزم‌های پنهان و کمتر شناخته‌شده‌ای که به تاب‌آوری کمک میکند، فراموشی تدریجی درد و رنج است. تاب‌آوری بدون بهره‌گیری از ظرفیت فراموشی عملاً امکان‌پذیر نیست.دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری فرهنگی هویت محور در نگاه نخست، فراموشی معمولاً به‌عنوان ضعف یا نقص در کارکرد حافظه تعبیر می‌شود، اما از دیدگاه روان‌شناسی تکاملی و علوم اعصاب، ...
۱۱ روز و ۳۰ ساعت پیش
بیشتر...
کمک هنر درمانی به تنظیم هیجان و کاهش استرس کودکان
طلاق یکی از پدیده‌های رو به رشد در جوامع امروزی است که پیامدهای روانشناختی و اجتماعی زیادی بر کودکان دارد. وقتی کودک با جدایی والدین روبه‌رو می‌شود، دنیای ذهنی او دستخوش آشفتگی، اضطراب، احساس ناامنی و ترس از آینده می‌گردد. در این شرایط مفهوم «تاب‌آوری کودکان طلاق» اهمیت می‌یابد. تاب‌آوری به توانایی کودک در بازگشت به تعادل پس از تجربه‌ی فشارهای روانی و موقعیت‌های ...
۱۲ روز و ۸ ساعت پیش
بیشتر...
تاب آوری کودکان طلاق
تاب آوری کودکان طلاق نرگس زمانی روانشناس و مربی تاب آوری وقتی والدین از هم جدا می‌شوند، کودک علاوه بر تغییر در شرایط زندگی، با تجربه‌ای پر از چالشهای عاطفی و روانی روبه‌رو می‌شود. در چنین شرایطی، موضوع تاب‌آوری کودکان طلاق اهمیت فراوانی می‌یابد. تاب‌آوری به معنای توانایی فرد برای سازگاری مثبت با شرایط سخت و فشارهای روانی است. کودکان طلاق اگرچه ممکن است با احساس غم، ترس، ...
۱۲ روز و ۱۰ ساعت پیش
بیشتر...
وبینار تاب‌آوری پسا بحران
وبینار تاب‌آوری پسا بحران با میزبانی بیناکاوشگران و با همراهی و حمایت جمعیت همیاران سلامت روان ایران، دبیرخانه مأموریت ملی تاب‌آوری فرهنگی هویت‌محور دانشگاه حکیم سبزواری و همچنین خانه تاب‌آوری، روز چهارشنبه مورخ 05/29/ از ساعت ۹ صبح الی ۱۲ ظهر در بستر وب برگزار خواهد شد. این برنامه آموزشی و تخصصی با تدریس جناب آقای دکتر محمدرضا مقدسی، طراحی شده و فرصتی ارزشمند برای علاقه‌مندان ...
۱۲ روز و ۱۱ ساعت پیش
بیشتر...
اهمیت رضایت زناشویی در زندگی مشترک
رضایت زناشویی یکی از اساسی‌ترین شاخص‌های سلامت خانواده و پایداری روابط عاطفی میان همسران به شمار می‌رود.رضایت زناشویی پدیده‌ای چندبعدی و پویا است که تحت تأثیر عوامل روانشناختی، ارتباطی، جنسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی قرار دارد. هیچ عامل واحدی به تنهایی نمی‌تواند خوشبختی زناشویی را تضمین کند، بلکه ترکیب هماهنگ این عناصر است که کیفیت زندگی مشترک را رقم می‌زند. ازدواج ...
۱۲ روز و ۲۲ ساعت پیش
بیشتر...
اهمیت تاب آوری در کودکان
تاب‌آوری کودکان به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مهارتهای روانی و اجتماعی، نقش بنیادینی در رشد سالم فردی و اجتماعی آنان ایفا میکند.تاب آوری به معنای توانایی کودکان در مقابله با مشکلات و چالشهای زندگی و بازگشت سریع به زندگی عادی پس از مواجهه با سختی هاست. این مهارت به کودکان کمک میکند تا در شرایط دشوار، نه تنها زنده بمانند بلکه رشد پیدا کنند و توانمندتر شوند.رویا اینانلو روانشناس ...
۱۳ روز و ۶ ساعت پیش
بیشتر...
نقش همیاران سلامت روان در مسئولیت پذیری اجتماعی
نقش همیاران سلامت روان در مسئولیت پذیری اجتماعی مسئولیت پذیری اجتماعی یکی از شاخص‌های اصلی توسعه پایدار و سلامت جوامع به شمار می‌رود.سلامت روان و مسئولیت پذیری اجتماعی ارتباطی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. مسئولیت پذیری اجتماعی به معنای تعهد افراد و نهادها نسبت به جامعه و ایفای نقش فعال در بهبود شرایط زندگی دیگران است. این تعهد می‌تواند در قالب فعالیت‌های آموزشی، فرهنگی، ...
۱۳ روز و ۸ ساعت پیش
بیشتر...
مفهوم و ریشه‌های مسئولیت اجتماعی
به وظایف و تعهدات فردی و جمعی انسان‌ها در قبال جامعه، محیط زیست و نسل‌های آینده مسئولیت اجتماعی گفته شده است.دکتر محمدرضامقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری این مفهوم در حقیقت یک چارچوب اخلاقی و ارزشی است که افراد، سازمان‌ها و نهادها را ملزم میکند تا در تصمیم‌گیری‌ها و اقدامات خود تنها به منافع شخصی یا سودآوری اقتصادی بسنده نکنند، بلکه تأثیرات اجتماعی و زیست‌محیطی آن را نیز ...
۱۳ روز و ۱۲ ساعت پیش
بیشتر...
دلایل ناخن جویدن چیست؟ آیا ناخن جویدن یک اختلال است؟
ناخن‌جویدن از جمله رفتارهایی است که در گروه «رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن» قرار می‌گیرد؛ این گروه شامل عادت‌هایی مانند کندن پوست یا کندن مو نیز می‌شود.در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ویرایش پنجم (DSM-5 و نسخه به‌روزتر DSM-5-TR)، ناخن‌جویدن به‌عنوان یک اختلال مستقل نیامده است، بلکه ذیل بخش «اختلال وسواسی و اختلالات مرتبط» با عنوان «رفتار تکراری متمرکز ...
۱۳ روز و ۱۶ ساعت پیش
بیشتر...
