آموزش ها و مقالات
تمرینات ساده و کاربردی برای بهبود رابطه همسران
تمریناتی هست که می‌توانید با انجام آنها به شناخت بیشتر از خود و همسرتان برسید و رابطه خود را ماندگارتر سازید. بهبود رابطه زوجی چطور امکان‌پذیر است؟ اگر با شریک عاطفی خود صحبت نکنید، بخشی از شما برای آنها ناشناخته می‌ماند و برعکس. تمریناتی هست که می‌توانید با انجام آنها به شناخت بیشتر از خود و همسرتان برسید و رابطه خود را ماندگارتر سازید. در این مقاله این تمرینات را با هم مرور می‌کنیم. ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
بیشتر...
کارکردهای اصلی خانواده کدامست و چگونه توصیف میشود ؟
کارکردهای اصلی خانواده کدامست و چگونه توصیف میشود ؟دکتر زهرا محبوبی نیه شش کارکرد اساسی برای خانواده مورد تاکید قرار گرفته است دکتر زهرا محبوبی نیه متخصص روانشناسی سلامت در این خصوص آورده است در زمینه کارکرد خانواده، هم روان شناسان و خانواده درمانگران و هم جامعه شناسان به بحث و بررسی پرداخته اند، و هر یک به گونه ای برای خانواده کارکردهایی را بیان کرده اند. ویلیام آگبرن و کلارک تیبیتس ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
بیشتر...
چه عواملی کودکان را در برابر اضطراب آسیب پذیر می کند؟
چه عواملی کودکان را در برابر اضطراب آسیب پذیر می کند؟ چگونه می توانم بدانم فرزندم در مدرسه مضطرب است؟ بهترین درمان برای کودک مبتلا به اضطراب چیست؟ بهترین درمان برای کودک مبتلا به اضطراب چیست؟اضطراب در میان کودکان و نوجوانان در حال افزایش است. مطالعات نشان می دهد که از هر هشت کودک یک نفر ممکن است اضطراب قابل توجهی را تجربه کند. ناظران آگاه دلایل مختلفی را ارائه می دهند. شاید مهم‌تر از همه ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
بیشتر...
مفهوم تاب‌آوری سازمانی چیست ؟ ضرورت تاب‌آوری در سازمان‌ها کدام است ؟
مفهوم تاب‌آوری سازمانیمریم وروایی محیط‌های ناپایدار، باعث ایجاد چالش‌های مکرر می‌شوند. در این قبیل محیط‌ها، صرفاً سازمان‌های انعطاف‌پذیر، چابک و پویا با موفقیت به فعالیت خود ادامه می‌دهند (لنگنیک و همکاران، ۲۰۱۱)؛ بنابراین، جستجو و شناسایی نقاط قوت خود، نقطه شروع مهمی در درک تاب‌آوری است (نینا]، ۲۰۰۹). سازمان‌ها به‌طور روزافزون با انواع مختلف اختلالات مواجه ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
بیشتر...
ساختار تاب آوری اجتماعی چیست ؟
ساختار تاب آوری اجتماعی چیست و از چه اصولی تبعیت میکند؟فاطمه جعفریان تاب آوری اجتماعی را میتوان ظرفیت تبدیل و تحول، تطبیق و سازگاری و توان مقابله با تنش و بحرانهای اجتماعی نامید. تاب آوری اجتماعی از ظرفیت و توانایی خاصی در افراد و گروهها، خانواده و جوامع صحبت میکند که عمدتا یادگیری و سازگاری در تغییرات تحمیل شده، و همچنین قدرت تطبیق با شرایط و متقضیات را در بر خواهد داشت؛ این به ساده ترین ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
بیشتر...
نگاهی به نقش مدارس در سواد عاطفی
آموزش سواد عاطفی می تواند به عنوان یک فضای پشتیبان و الهام بخش برای رشد و توسعه جامعه تحصیلی عمل کند. حسین معافی (کارشناس مسائل آموزشی)سواد عاطفی به مجموعه ای از مهارت ها، دانش ها و فهم درباره احساسات و هیجانات خود و دیگران اشاره دارد. افرادی که سواد عاطفی دارند، قادرند به خوبی احساسات خود را شناسایی و مدیریت کرده و با احساسات دیگران همدردی کنند. سواد عاطفی مهارت های ضروری در زندگی روزمره ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
بیشتر...
منطقه خدایی مغز انسان چیست و چکونه توصیف میشود؟
منطقه خدایی مغز انسان کجاست ؟ نياز انسان به دين قدمتي به عمر تاريخ دارد. زيرا بشر از همان آغاز زندگي خود به حامي مقتدر و تكيه گاهي نيرومند احساس نياز مي كرده است. موضوع دين، مورد بحث محققان پيشگامي همچون جيمز ، فرويد ، يونگ و ديگران بوده است و پس از آن انديشمنداني نظير آلپورت به تبيين مذهب پرداخته‌اند.منطقه خدایی مغز انسان کجاست ؟ نياز انسان به دين قدمتي به عمر تاريخ دارد. زيرا بشر از همان ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
بیشتر...
تاثیرات روان شناختی قصه گویی
قصه گویی یکی از روش های بازی درمانی در متون پژوهشی مطرح گشته است.دکتر زهرا محبوبی نیه قصه‌ها ابزار بنیادین معنادهی محسوب می‌گردند و الگویی طبیعی از تفکر می باشند که ما پیش از ورود به مدرسه از طریق قصه و افسانه ها، داستان های کودکانه و تاریخچه خانوادگی خود آنها را فرا می‌گیریم.در سالهای اخیر صورت بندی های نظری و پژوهشی از فرآیند درمان نشان می‌دهد که ما باید از مطالعه ذره‌بینی ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
بیشتر...
پیشـگیری بايـد از خانـه آغـاز شـود
پیشـگیری بايـد از خانـه آغـاز شـود پیشـگیری بايـد از خانـه آغـاز شـود والديـن باید متوجـه اهمیـت نقـش خودشـان در پیشـگیری از مصـرف مـواد فرزنـدان شـان شـوندپیشـگیری بايـد از خانـه آغـاز شـود والديـن باید متوجـه اهمیـت نقـش خودشـان در پیشـگیری از مصـرف مـواد فرزنـدان شـان شـوندمتخصصـان امـور بهداشـت و سـلامتی، مصـرف الـکل، تنباكـو، سـیگار و ديگـر انـواع مـواد را بـه عنـوان يکـی از ...
تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
بیشتر...
منابع اصلی تاب آوری کودکان و نوجوانان کدام است ؟
منابع اصلی تاب آوری کودکان و نوجوانان کدام است ؟در پروژه جهانی تاب آوری ” من دارم. من هستم. من می توانم” به عنوان منابع اصلی تاب آوری اعلام شده اند نجمه عبادتی مشاور خانواده در یادداشتی اختصاصی نوشت : معنا و مفهوم تاب آوری آمیخته ای از چند ویژگی و توانایی است. درنگاه اول کسب این ویژگیها و تواناییها شاید ساده به نظر بیایند، اما در واقعیت آموختن این مهارتها گاهی برای افرادی با سنین بالا ...
تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
بیشتر...
سواد فرهنگی چیست و چگونه توصیف میشود ؟
سواد فرهنگی چیست و چگونه توصیف میشود ؟ سواد فرهنگی ناظر به توانایی درک راحت یک فرهنگ و مشارکت آسان در آن است سواد فرهنگی نشانه‌ها و نمادهای یک فرهنگ معین را شناسایی کرده ، آن را درک میکند و ممکن است بهتر با آن انطباق و سازگاری نشان بدهدحتی شهروندي فعال، مستلزم بهره مندي از سطوح بالاي سواد فرهنگی اسـت . سواد فرهنگی را می توان قابلیت و ظرفیت افراد براي آگاهی از ساز و کار فرهنگی و توانایی ...
تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
بیشتر...
رایحه درمانی یا آروما تراپی درمان بیخوابی چه تاثیری دارد ؟
رایحه درمانی یا آروما تراپی درمان بیخوابی چه تاثیری دارد ؟ رایحه درمانی یا آروما تراپی چیست و در درمان بیخوابی چه تاثیری دارد ؟ استفاده از بو و روغن‌های مختلف خاص برای رسیدن به یک تمایل یا حال جسمانی ویژه و کاهش تنش و یا حالت هیجانی مطلوب و همچنین کمک به درمان یک بیماری را رایحه‌درمانی یا عطردرمانی یا آروماتراپی نامیده اند. رایحه درمانی یا آروما تراپی برای بهبود و درمان بیخوابی هم ...
تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
بیشتر...
بین دانستن و انجام دادن اغلب شکافی عمیقی وجود دارد
فلسفه کوچینگ این است ،مثبت باشید فلسفه کوچینگ این است ،مثبت باشید ! به قلم نرگس زمانی مثبت باشید! این فلسفه کوچینگ است که به ما در تقویت و توسعه تاب آوری هم کمک میکند از راه و مسیری مثبت میتوانیم بر چالش های منفی غلبه کنیم بین دانستن و انجام دادن هم اغلب شکافی عمیقی وجود دارد کوچینگ هدایت و حمایت مثبتی است که که دانایی را تقویت و اقدام موثر را هدایت میکند از راه و مسیری مثبت میتوانیم بر چالش ...
تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
بیشتر...
خرید کردن به عنوان یک پدیده شادی بخش
خرید کردن به عنوان یک پدیده شادی بخش چرا الگوی مصرف مردم متفاوت است؟ یکی از مسائلی که در بیشتر خریدها رایج است، این است که مردم در حال جاضر صرفا به خاطر اهداف کاربردی مصرف نمی کنند. بلکه به نظر می رسد که مصرف کنندگان به نیت ابراز هویت، یا برای به دست آوردن موقعیت اجتماعی و یا به امید شاد شدن، خدمات و محصولات را خریداری می کنندبنابراین زمانی که خرید به منظور کسب شادی انجام می گیرد، این سوال ...
تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
بیشتر...
